Pengaruh Desain Kamar Terhadap Kualitas Tidur
Mungkin setiap orang pernah merasakan sulit tertidur pulas. Ini terjadi disebabkan karena beberapa hal. Misalnya terlalu banyak mengkonsumsi minuman berkafein tinggi, suhu ruangan yang kurang nyaman, tingkat cahaya yang kurang nyaman, atau sedang merasa stress. Itulah beberapa penyebab sulit tertidur pulas yang biasa dirasakan seseorang.Tapi ternyata ada faktor lain yang dapat mempengaruhi kualitas tidur seseorang, […]